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那么多養(yǎng)生貼，咋判斷它信得不信得？
發(fā)布時(shí)間：2016-03-28
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來(lái)源：本站原創(chuàng)
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你微信里是否收到過(guò)爸爸媽媽發(fā)來(lái)的養(yǎng)生帖？相信大家的回答都是肯定的。 自從爸媽用上了微信，本就關(guān)注養(yǎng)生的他們就像魚兒跌進(jìn)了大海，各種食補(bǔ)偏方、保健養(yǎng)生方法讓他們眼花繚亂。
爸媽最關(guān)注啥：吃什么能抗癌、防心臟病、降膽固醇……記者花一周時(shí)間，搜集了自己和同事的父母或親戚發(fā)的養(yǎng)生帖，并請(qǐng)來(lái)幾位醫(yī)生，就爸媽朋友圈中比較盛行的一些養(yǎng)生帖從醫(yī)學(xué)談?wù)勊鼈冃诺貌恍诺谩?/font>
■凡是宣稱某一樣食物能“抗癌”的，基本上就可以認(rèn)為它是“偽科學(xué)”。
■看到“一項(xiàng)研究在老鼠身上獲得××結(jié)果”這種文字就要長(zhǎng)個(gè)心眼兒了，大量的“偽健康”帖喜歡拿動(dòng)物實(shí)驗(yàn)來(lái)說(shuō)事。
■只說(shuō)食物的好處，不說(shuō)劑量、副作用和禁忌的，也沒有任何意義。
別輕易吃藥，哪不舒服就吃哪種水果！
貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過(guò)高：山竹、核桃
高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
動(dòng)脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉
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